Рейтинг: 0
Создана 5 лет назад
Владелец Администратор

Стена группы

Загрузка...

                   Благодарим от души Попечительский Совет нашей группы!!!

 Наша группа пополнила свои игровые уголки новыми игрушками и занимательными играми. И всё это благодаря средствам Попечительского Совета! Огромное спасибо членам Попечительского Совета за ваш вклад в развитие наших детей! 

Изображение

Изображение

Изображение

Консультация для родителей дошкольников «Вкусное и правильное питания»

Дошкольный возраст характеризуется высокой активностью и большими энергетическими затратами, быстрым физическим ростом и развитием интеллектуальных способностей. Здоровое питание обеспечивает правильное формирование скелета и функционирование органов, усиливает остроту зрения. Правильное питание увеличивает способность ребенка запоминать и воспроизводить информацию.

Какие же правила нужно соблюдать, чтобы обеспечить здоровое питание для детей:
— пища должна снабжать необходимым количеством калорий детский организм: это очень важно для нормальной психической и физической деятельности;
— еда должна быть разнообразной, а меню сбалансированным. Следует учитывать, что у некоторых детей бывает индивидуальная непереносимость каких-либо полезных продуктов;

— готовить еду детям всегда нужно в отвечающих санитарным нормам помещениях, выдерживать необходимое время термической обработки продуктов. Еда ребенка не должна содержать вредных примесей, красителей и консервантов.

Завтрак: каши, творог, яйца, отварная рыба и мясо, хлеб с сыром и маслом. В кашу будет полезно добавить сухофрукты и орехи. В качестве напитка подойдет какао, сваренное на молоке, чай, шиповник или сок.
Обед: рыбный или мясной бульон, с добавленными крупами или овощами. На второе можно подать мясо или рыбу с гарниром из круп, картофеля или овощного салата. В качестве напитка подойдет кисель, компот из ягод или сухофруктов.
Полдник: кефир, молоко, простокваша или сметана, овсяное печенье или булочка.
Ужин: идеально покормить ребенка кашей или тушеными овощами, предложить вареное яйцо.
Ни в коем случае нельзя заставлять ребенка кушать силой: можно организовать 5-ый прием пищи. Это может быть, как ранний завтрак, так и легкий ужин перед сном (минимум за час).

Как и чем поить детей
Дети дошкольного возраста очень активны, что приводит к повышенной потери жидкости организмом. Она выделяется через почки, кожу, выдыхаемый воздух. Запасы жидкости в организме должны постоянно восполняться, а поэтому ограничивать ребенка в питье не следует.
Следует только учесть некоторые нюансы: соки, компоты и сладкие кисели приводят к понижению аппетита;
не стоит давать воду в процессе приема пищи или сразу же после него: так возникнет ощущение тяжести в желудке;
никогда не нужно давать детям газированную воду или ярко окрашенные напитки.
Ребенок должен иметь постоянный доступ к остуженной кипяченой воде, несладкому чаю слабой заварки или минеральной воде без газа. Можно порекомендовать давать детям травяные чаи, но только после консультации с участковым педиатром.

Правильный процесс приема пищи.
Завтракать и ужинать ребенок должен не менее 20 минут, обедать – не менее 25-30 минут. Так будет обеспечено тщательное пережевывание пищи и ее дальнейшее легкое усвоение. Не нужно отвлекать ребенка, позволять смотреть телевизор и, тем более, обещать вознаграждение, в случае если тот все съест. Приучая детей к правильному поведению за столом, подавая им пример, можно быстро избавиться от капризов и отсутствия аппетита.

Сбалансированное питание, разнообразное и вкусное меню – это залог крепкого здоровья ребенка и заложенные в детстве основы здорового образа жизни.

Каждый день дети наши дежурят по столовой и учатся работать ножом, разрезая запеканки, котлеты, омлет, суфле, рыбу, запеченую картошку.

Изображение

Изображение

Изображение

Сегодня поздравляли папа с праздником с Днем Отца! Дети рассказали стихи, спели частушки. Папы с детьми учавствовали в конкурсах.

Дорогие папы! Поздравляем вас с Днём Отца! Желаем вам мудрости, здоровья и сил, чтобы всегда быть своего чада источником понимания и поддержки. Желаем гордиться своим ребёнком и разделять с ним каждую победу,  каждый успех!

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

Наши юные волонтеры из группы «Лучики добра», в рамках реализации проекта «Волонтерское движение» 10 октября посетили с благотворительным концертом ОГБУСО «Ново — Ленинский дом — интернат для престарелых и инвалидов.

Ребята старших и подготовительных групп к празднику – День пожилого человека подготовили стихи, песни и танцы. Концерт прошел в теплой, радостной, доброжелательной и дружеской атмосфере! Бурными аплодисментами встречали номера наших маленьких артистов, добрые слова тронули бабушек и дедушек. Они с благодарностью принимали поздравление, фотографировались вместе с ребятами. Это событие останется в памяти каждого участника: пожилые люди будут вспоминать о том внимании, которое оказали им дети, а маленькие волонтеры — с воодушевлением готовиться к новым добрым делам.

Изображение

Изображение

От души благодарим педагогов и родителей наших артистов за то, что выбрали время и помогли в организации этого мероприятия!

10 октября проходило посвящение детей в Эколята — Защитники Природы!!! К ним приходил Сибирячок и вместе с ним дети побывали в сказочном лесу, где они встретили туриста, который не знал правила поведения в лесу. Дети ему подсказали, что нельзя мусорить, разводить костры.

Сибирячок вместе с детьми произнесли Клятву, поведения на природе. Детям вручили медаль Эколят и спели Гимн «Эколят »!!!!!

Изображение

Изображение

Изображение